30 / 69
29
De meeste volwassenen met het Noonan syndroom geven aan dat ze tevreden
zijn met hun kwaliteit van leven. Toch zijn er ook mensen voor wie de gevolgen
groot zijn. Voor bijna iedereen zijn er wel uitdagingen om zo gezond en gelukkig
mogelijk te leven met deze aandoening. In dit hoofdstuk lees je over de meest
voorkomende uitdagingen in het dagelijks leven.
Uitdagingen bij beweging en sport
In
Hoofdstuk 2las je welke lichamelijke en geestelijke klachten je allemaal
kunt krijgen bij het Noonan syndroom. Door sommige klachten kun je sneller
vermoeid kunt raken. Bijvoorbeeld omdat je een lagere spierspanning hebt. Ook
ervaren veel mensen met het Noonan syndroom pijn in hun pezen, spieren en/
of gewrichten. Tijdens het bewegen kan de pijn toenemen. Het is daarom van
belang om een manier van sporten en/of beweging te vinden waarbij je hiervan
zo min mogelijk last hebt. Een fysiotherapeut of revalidatiearts kan je hierbij
adviseren.
Ook een hartaandoening kan belemmerend werken bij het leiden van een
actief leven. Omdat het belangrijk is om in een goede conditie te blijven, lees je
hieronder een paar tips over sport en beweging, speciaal voor mensen met een
hartaandoening. Het is belangrijk om dit met je hartspecialist (cardioloog) te
bespreken omdat deze arts jouw persoonlijke situatie kent en daar de passende
adviezen bij kan geven.
www.hartstichting.nl/hart_en_vaten/aangeboren_hartafwijking/dagelijks_ leven_met_aangeboren_hartafwijking/sporten_en_bewegen/ www.hartstichting.nl/hart_en_vaten/aangeboren_hartafwijking/dagelijks_ leven_met_aangeboren_hartafwijking/6. Wat zijn de gevolgen in het dagelijks
leven?
WWW